2025-03

ジム

ジム通い4か月で体重・筋肉がどう変わった?InBodyの結果を公開!

ジム通い4か月の効果をInBodyで測定!体重・筋肉・体脂肪の変化を公開。筋肉減少の原因や今後の改善策も詳しく解説します。